保健常识 
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2021-05
缓解眼睛不适可以采用什么按摩方法呢？
眼睛看久了电脑或书本，自然会产生一些酸痛和不适。我们大家需要对此进行积极的调节，帮助缓解所出现的不适。采用按摩的方法就非常的不错，可以对眼睛健康起到有效的帮助。下...
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2021-04
怎样利用穴位按摩的方法来祛除脸上色斑
对于爱美人士来说，脸上长斑是不可容忍的，想方设法也要把脸上的斑点祛除，那么有什么好方法呢？今天小编就教大家利用穴位按摩的方法来祛除脸上色斑，一起来看看吧。 1、按摩...
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2021-04
失眠睡不着可以采用油压的方式来调节
如今很多人的工作压力非常大，经常需要熬夜加班，每天早睡甚至还睡不着，而且经常出现失眠的情况。给人们的生活和工作的效率带来了非常大的影响，那么具体我们应该如何来进行...
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2021-04
处于亚健康状态的上班一族平时要多进行spa
对于上班一族来说，很多人日复一日的繁忙工作着，却很少注意体育锻炼或者其他养生项目，于是亚健康的人群也越来越多，那么处于亚健康状态的上班一族应该如何缓解呢？小编认为...
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2021-04
调节人体因为干燥流鼻血的按摩方法给您介绍
在天气干燥的时候，人的身体的各个方面都会非常的不舒服。比如上火、长痘、大便干结等，而有些人则非常的容易流鼻血，如不及时调理还会造成习惯性流鼻血症状，按摩其实就可以...
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2021-03
要如何来疏通经络健康呢？给您介绍几个方法
通经络很多人都不懂具体是指的什么，其实人体是由于很多的经络共同组成的，我们某一处出现了问题其实可能是经络不通和淤堵导致的，例如心脏出现了问题但是手却经常感觉刺痛，...
