保健常识 
您所在的位置是：按摩之前需要先选好适宜的按摩环境
作者：上海按摩会所 发布时间：2019-06-11 16:32 浏览次数 :
喜欢按摩的人应该都知道，按摩的环境非常重要，例如上海的按摩会所基本上环境都非常高端大气上档次，这是因为一个适宜的按摩环境不仅能使人感到愉悦，而且对按摩的效果有着更好的促进作用。今天上海按摩小编就来跟大家聊聊按摩环境的相关话题，一起来看看吧。
1、按摩房间的选择
当我们在家中自己按摩或给家人按摩时，正确选择按摩环境是非常重要的。我们不需要许多的设备或特殊的房子，但一个舒适、安静和温暖的环境是必需的。
选择一个适当的房间，一般小的房间给人以隐秘和安逸的感觉，而中等面积的房间则给人以友善的感觉。在起居室的按摩透着亲和，而在卧室里的按摩却是隐秘的。
2、按摩音乐的选择
在家中按摩时，可播放一些轻柔的音乐。所选择的音乐CD或磁带应有助于我们的按摩，它应该是安静轻柔的自然之音。伴随着鸟鸣或溪流的声音，或是海豚的声音，都是不错 的选择。这类音乐将有助于完全放松。
而对于那些会刺激听者神经、唤起按摩对象痛苦和不愉快回忆的音乐，是不能在按摩时播放的，因为这会部分抵消按摩所带给人在物理、情绪，精神等方面的有益作用。
小编提醒大家，按摩环境对于按摩的舒适度和养生效果影像很大，大家要引起重视才行。
1、按摩房间的选择
当我们在家中自己按摩或给家人按摩时，正确选择按摩环境是非常重要的。我们不需要许多的设备或特殊的房子，但一个舒适、安静和温暖的环境是必需的。
选择一个适当的房间，一般小的房间给人以隐秘和安逸的感觉，而中等面积的房间则给人以友善的感觉。在起居室的按摩透着亲和，而在卧室里的按摩却是隐秘的。
2、按摩音乐的选择
在家中按摩时，可播放一些轻柔的音乐。所选择的音乐CD或磁带应有助于我们的按摩，它应该是安静轻柔的自然之音。伴随着鸟鸣或溪流的声音，或是海豚的声音，都是不错 的选择。这类音乐将有助于完全放松。
而对于那些会刺激听者神经、唤起按摩对象痛苦和不愉快回忆的音乐，是不能在按摩时播放的，因为这会部分抵消按摩所带给人在物理、情绪，精神等方面的有益作用。
小编提醒大家，按摩环境对于按摩的舒适度和养生效果影像很大，大家要引起重视才行。
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