保健常识 
您所在的位置是：按摩神阙穴可以起到健脾胃促消化的作用
作者：上海按摩会所 发布时间：2019-11-04 16:31 浏览次数 :
神阙穴中的“神”就是“人的神”，阙是堂，神阙就是神居住、出入的特殊地方，是沟通先天和后天的关键地方。作为穴位按摩保健，肚脐是需要经常按摩的。
怎么按摩肚脐？
1、首先将双手掌心搓热，手指微翘，掌心（劳功穴）放在肚脐上，做摩的动作（以肚脐为中心，在皮肤表面，由掌中心逐渐向外的摩动）。
2、摸的范围扩大到整个腹部，下到关元穴，上到中脘穴，这三个穴位放在一起，脐以下为天，脐以上为地。天地之间正靠肚脐（神阙穴）沟通先天后天。
3、双手交替，揉到侧腹部时，掌跟与手指往里用力按压。
怎么按摩肚脐？
1、首先将双手掌心搓热，手指微翘，掌心（劳功穴）放在肚脐上，做摩的动作（以肚脐为中心，在皮肤表面，由掌中心逐渐向外的摩动）。
2、摸的范围扩大到整个腹部，下到关元穴，上到中脘穴，这三个穴位放在一起，脐以下为天，脐以上为地。天地之间正靠肚脐（神阙穴）沟通先天后天。
3、双手交替，揉到侧腹部时，掌跟与手指往里用力按压。
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