按摩耳朵保健人体健康的具体方法介绍

保健常识

作者：上海按摩会所发布时间：2019-12-26 15:02 浏览次数 :

　　对人体进行按摩保健有着非常多种的方法，不同的地方和按摩方法能够起到不同的效果，按摩耳朵可以对肾脏反射区进行有效的刺激，帮助达到一个非常好的效果。下面我们上海按摩就来教大家应该如何来进行按摩。

　　1、摩擦耳廓

　　将掌心前后摩擦耳廓正反面，持续10次即可可以对全身起到疏通经络和刺激脏腑器官等不错的保健作用，之后我们大家还可以用拇、食指上下摩擦耳轮部10余次，可以有效调节不适。

　　2、提拉耳朵

　　用手指向上提拉耳顶端10余次，能对人体起到镇静止痛和退热清脑的功效，而且还可以调节美容，缓解色斑和黄褐斑等问题。

　　3、按摩全耳

　　我们大家先用食指指腹自耳部三角窝开始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次，使之发热即可停止，这样可以对于体内的一些脏器组织进行非常好的调节。

　　大家只要按照今天我们上海按摩来给各位介绍的，坚持按摩一段时间之后就能够起到很不错的保健效果了，希望对大家能够起到帮助。