总是打呼噜大家来按摩这几处穴位即可

保健常识

作者：上海按摩会所发布时间：2020-02-03 17:27 浏览次数 :

　　打鼾其实大多数情况下是因为呼吸道疾病引起的，尤其是经常出现打鼾问题的。偶尔出现一次可能是因为劳累等因素导致，如果长期出现我们一定要注意及早的重视进行调节，小心因为打鼾影响到我们的呼吸道健康。上海按摩在下面来为各位介绍下吧。

　　1、治打鼾按阴陵泉穴

　　如果出现打鼾可能是因为我们人体的脾脏器官功能出现问题，我们在这个时候需要按摩小腿内侧胫骨后下方的凹陷处，这样可以对脾脏的功能进行很好的调理。

　　2、治打鼾按丰隆穴

　　此按摩丰隆穴可以帮助人体祛痰、止咳，属人体的足阳明胃经，对于人体的痰多湿寒问题可以进行很有效的保健，按摩的位置也在我们的小腿外侧，在外踝尖上8寸的位置。

　　3、治打鼾按天枢穴

　　天枢穴在腹中部离肚脐眼正中2寸的位置。我们可以进行推拿此处以微微发热为止，能够有效的帮助人体治疗打鼾。

　　按摩这三处穴位即可很好的缓解打呼噜的问题了，如果您或者是您身边有朋友出现这个问题的话，非常建议大家多来看看这篇介绍，绝对是可以帮助各位解决这个症状的。