会所文化 
您所在的位置是：中医按摩的五大基础按摩手法汇总
作者：上海按摩会所 发布时间：2019-06-20 21:08 浏览次数 :
中医按摩一直都是我国传统文化的国粹，中医按摩最核心的就是按摩手法，其实中医按摩的手法非常多，不同的按摩手法起到的作用也不同，今天七里珍珠小编就给大家汇总下中医按摩的五大基础按摩手法，一起来学习下吧。
1、摩法
(1)掌摩法
做环形而有节律抚摩，亦称摩腹。在摩腹时，常按如下次序进行摩腹=>上腹=>脐=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。
(2)指摩法
中指、无名指、小指指面附着在治疗部位上，做环形而有节律抚摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。
2、擦法
(1)掌擦法
做往复直线快速擦动。本法触摸面积大，产热低且慢，主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)侧擦法
做往复直线快速擦动。本法触摸面积小，产热高且快，主要用于腰骶、肩背及四肢。
(3)鱼际擦法
做往复直线快速擦动。本法触摸面积小，产热较快，主要用于上肢及颈肩部。
3、推法
(1)掌推
进行单方向的直线推进。推进时应轻而不浮，重而不滞。
本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
(2)指推法
进行单方向的直线推进。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法
进行单方向的直线推进。本法用于脊柱两边。
(4)拇指分推法
自前额正中线向两旁分推。
(5)十指分推法
自胸部正中线沿肋空隙向两边分推，亦称开胸顺气。
(6)鱼际分推法
自腹部正中线沿肋弓向两边分推。
(7)合推法
4、抹法
用双手拇指的罗纹面着力于一定部位，以拇指的近端带动远端，做上下或左右的单方向移动。本法用于前额部。
5、扫散法
技师手指委曲置于患者头部两边，做前后方向的快速滑动。
1、摩法
(1)掌摩法
做环形而有节律抚摩，亦称摩腹。在摩腹时，常按如下次序进行摩腹=>上腹=>脐=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。
(2)指摩法
中指、无名指、小指指面附着在治疗部位上，做环形而有节律抚摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。
2、擦法
(1)掌擦法
做往复直线快速擦动。本法触摸面积大，产热低且慢，主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)侧擦法
做往复直线快速擦动。本法触摸面积小，产热高且快，主要用于腰骶、肩背及四肢。
(3)鱼际擦法
做往复直线快速擦动。本法触摸面积小，产热较快，主要用于上肢及颈肩部。
3、推法
(1)掌推
进行单方向的直线推进。推进时应轻而不浮，重而不滞。
本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
(2)指推法
进行单方向的直线推进。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法
进行单方向的直线推进。本法用于脊柱两边。
(4)拇指分推法
自前额正中线向两旁分推。
(5)十指分推法
自胸部正中线沿肋空隙向两边分推，亦称开胸顺气。
(6)鱼际分推法
自腹部正中线沿肋弓向两边分推。
(7)合推法
4、抹法
用双手拇指的罗纹面着力于一定部位，以拇指的近端带动远端，做上下或左右的单方向移动。本法用于前额部。
5、扫散法
技师手指委曲置于患者头部两边，做前后方向的快速滑动。
上一篇：关于油压按摩的一些方法和知识汇总
下一篇：泰式按摩和中式按摩的历史渊源
