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2022-01
调理身体可以采用中医穴位按摩方法
不知道大家有没有遇到头痛和胃痛这类情况，如果不严重的话很多人会不放在心上，觉得休息一下就好了，其实出现头痛胃痛也需要引起重视，小编建议大家可以通过中医穴位按摩的方...
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2021-12
局部按摩减肥的方法有哪些？
在按摩之前，必须要放松全身，这时候两个放松动作就很有效。 1.深呼吸。 身体仰卧，慢慢地用鼻子吸气，感受到肚子鼓起来，然后用嘴巴吐气。吐气时嘴型不是呼,而是哈,更能达到放...
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2021-12
肩部和上肢部按摩推拿手法介绍
在众多的按摩推拿中，肩部和上肢部的推拿手法需要专业的技术才能到达一定的效果，今天小编就来跟大家聊聊这方面的内容。 1、一指禅推法 患者取坐位，术者以一指禅推法：自肩髃...
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2021-12
经常生闷气和叹气的话可以按摩这些穴位
如果一个人经常的叹气的话其实可能是因为体内的肝气郁结而形成的，虽然通过叹气能够排出但是这也代表着胸腹气闷等情况的出现，所以疏肝理气就显得非常的重要了。下面小编来为...
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2021-12
膝关节疼痛我们应该如何来进行按摩调节呢？
现在有很多上了年纪的中老年人会出现一些膝关节疼痛的情况，这是有着多方面的原因共同作用并且影响的，那么我们应该如何来调节呢？小编来为您进行介绍： 1.按摩腰眼穴 位置：在...
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2021-11
如何通过中医按摩来防治尿失禁？
中医按摩很多人都知道，关于中医按摩的好处可能有些人还不了解，今天小编给大家介绍其中一种，那就是通过中医按摩来防治尿失禁。 通常来说，中老年人患尿失禁病是常见病，如果...
