保健常识 
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2019-10
热敷腰阳关穴可以有效调理腰痛
腰阳关在髂骨的位置，髂骨就是我们平常系腰带的地方。找这个穴的时候，先顺着腰往下摸，会摸到腰下有一块骨头，这就是髂骨。将双手大拇指在髂骨的边缘固定住，然后双手食指在...
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2019-10
摩擦鼻子周围的穴位对于健康的帮助效果有哪些
很多人都发现鼻子上如果长了痘痘的话好的是非常慢的，这主要是因为鼻子上的神经组织非常的多，而且周围的穴位也很多。所以经常按摩鼻子周围的穴位对于健康也是有着非常多的帮...
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2019-10
女性出现痛经的时候我们可以用按摩来止痛
经期痛经是一个只有咱们女性才知道的比较痛苦的事情，痛经来的时候恨不得能在地上打滚，出现痛经其实往往和饮食和生活习惯有非常大的关系。那么如果我们出现了痛经的情况要如...
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2019-10
关于艾灸肚脐需要注意的内容给您介绍
艾灸是一种能够有效的帮助人体调节湿气和毒素的好方法，人的很多部位都可以进行艾灸，肚脐也是可以的。但是由于肚脐非常的脆弱我们在进行艾灸的时候一定要注意这些内容，下面...
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2019-10
你知道推拿的常用手法主要有哪些吗？
很多人都知道按摩推拿，其实推拿是中医外治疗法的一种，以中医理论，特别是经络理论为指导强调人体体表通过经络、穴位与内脏之间存在着有机的内在联系。内脏有病可以通过经络...
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2019-10
女性朋友通过按摩减肥真的靠谱吗？
对于女人来说，每个人都希望自己拥有完美的身材和健康的体重，正因为如此可以说减肥是每一个爱美女性毕生的事业，如果想要能够让减肥的效果更好更健康，小编建议女性朋友可以...
