保健常识 
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2019-12
脾脏健康我们要怎么样来进行调节呢？
很多人在生活中都可能会发现这样一种人群，他们的嘴唇经常看起来无光泽，而且脸色相对也比较偏黄，这多半就可能是因为他的脾脏出现了健康问题。出现这种问题就需要及早的进行...
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07
2019-12
人体患有鼻窦炎问题的按摩解决方法
鼻窦炎这种疾病患上之后会给人体带来多的痛苦，说话和呼吸都会感觉很多的不适。吃药调理会花费不少钱，而且经常容易反复出现。那么鼻窦炎症状问题我们怎么样调节比较好呢？上...
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02
2019-12
常用足疗按摩拇指法的手法技巧
拇指法是最柔软、最灵活、最有力的按摩手法，曲屈可达90度。 1.压法 以拇指顶端接触足部皮肤向前方按压，按压时每一关节屈曲，尽量达到900，然后有节律地一伸一展，一压一放地操...
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2019-11
穴位按摩可以快速缓解消化不良
每个人的肠胃不同，引起消化不良的原因也不同，比如烤肉、油炸食物、腌制食品就容易引起消化不良，豆类、香蕉等能产生气体的食物也容易引起消化不良，这时候应该怎么做呢？除...
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2019-11
中医按摩和推拿如何调理慢性胃炎？
如今的很多年轻人普遍都会出现胃痛的症状，其中90%的人都是慢性浅表性胃炎，这个病是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，它是消化系统中最常见的病，也属于慢性胃炎中的一种。可能...
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04
2019-11
按摩神阙穴可以起到健脾胃促消化的作用
神阙穴中的神就是人的神，阙是堂，神阙就是神居住、出入的特殊地方，是沟通先天和后天的关键地方。作为穴位按摩保健，肚脐是需要经常按摩的。 怎么按摩肚脐？ 1、首先将双手掌...
