调节人体鼻炎问题的按摩缓解方法分享

保健常识

作者：上海按摩会所发布时间：2020-01-23 23:33 浏览次数 :

　　按摩穴位我们除了要找准之外，还需要进行比较正确的按摩方法才能够真正的起到不错效果。如何来进行合理按摩。对于鼻炎问题，今天我们上海按摩上门来为朋友们介绍几种常见的按摩方法。

　　1、搓摩按摩

　　揉搓就是很简单的一种按摩方法，举例子就是我们来用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向进行搓摩，大约50次即可，可以有效的预防流感。

　　2、揉按按摩

　　还以迎香穴举例子，揉按就是我们来以一手拇指按在一侧迎香穴上，先顺时针揉10～15次，再逆时针揉10～15次，可以调节风寒问题。

　　3、压按按摩

　　压按其实就是我们大家弯曲拇指，用拇指的指间关节按压穴位，基本上以产生酸胀感为宜就可以了。

　　方法掌握了之后，只要找到具体的按摩点加以持之以恒的按摩，就可以极为轻松的来帮助到人体解决好身体的不适，进一步的保健好大家的身体健康问题，预防问题出现。